Qui suis-je

Parcours

Pendant 10 ans j'ai effectué des missions d'accompagnement dans la réalisation de projets dans des domaines tels que la finance et l'informatique. J'ai toujours été sensible au fait de diminuer le stress de mes clients lors de ces missions. C'est un article du professeur David Servan- Schreiber sur le rôle de la sophrologie dans les soins du cancer du sein, qui a été le déclic pour moi. Par la suite j'ai suivi ma formation au sein de l'INES à  Paris j'ai obtenu mon certificat de base de formation au métier de sophrologue en 2012 et un certificat supérieur de formation au métier de sophrologue en 2014.

J'ai également suivi des formations sur les thèmes suivants :

La sophrologie

Outil de mieux être , la sophrologie est une démarche qui regroupe des techniques de concentration mentale en état de relaxation physique. C'est la possibilité de résoudre un problème ponctuel mais aussi de pouvoir vivre bien au quotidien, bien dans son corps et dans sa tête en accord avec soi même . La sophrologie s'appuie sur le potentiel existant de chaque individu et lui permet de développer ses capacités. Discipline créée en 1960 par le Professeur CAYCEDO, neuropsychiatre espagnol, la sophrologie propose une méthode pour améliorer le vécu de notre quotidien.

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à l'intervention de professionnels de la santé

Claudine Caruso - Sophrologue à Maisons-Laffitte - Tél 06 15 37 80 88